Η επιτυχία της επόμενης ημέρας εξαρτάται από το πώς σχεδιάστηκε. Μια καλά προγραμματισμένη μέρα μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε το βιασύνη, να κάνετε περισσότερα σε λιγότερο χρόνο και να αφαιρέσετε το περιττό άγχος.
Είναι απαραίτητο
- - σημειωματάριο;
- - ένα στυλό.
Οδηγίες
Βήμα 1
Δημιουργήστε μια λίστα υποχρεώσεων. Είναι καλύτερα να το κάνετε εκ των προτέρων (για παράδειγμα, το βράδυ). Συμπεριλάβετε σε αυτό όλα τα πράγματα που νομίζετε ότι είναι απαραίτητα ή επιθυμητά να γίνουν κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει επαγγελματικές συναντήσεις, συναντήσεις, τηλεφωνικές κλήσεις, κοινωνικοποίηση με αγαπημένα πρόσωπα, μετάβαση στο γυμναστήριο και άλλες δραστηριότητες.
Βήμα 2
Προτεραιότητα. Προσδιορίστε την προτεραιότητα (βαθμός σπουδαιότητας) για κάθε εργασία. Τακτοποιήστε όλες τις περιπτώσεις σε στήλες σύμφωνα με την προτεραιότητά τους (για παράδειγμα, επιθυμητό, σημαντικό, εξαιρετικά σημαντικό). Προσπαθήστε να το κάνετε σε ένα φύλλο έτσι ώστε να μπορείτε να καλύψετε ολόκληρη την ημέρα σας με μια ματιά.
Βήμα 3
Προσδιορίστε τα χρονικά διαστήματα. Υπολογίστε το χρονικό διάστημα που χρειάζεστε για να ολοκληρώσετε κάθε εργασία και αντικατοπτρίστε το στο σημειωματάριό σας ως ώρες έναρξης και λήξης. Αφήστε πάντα ένα μικρό περιθώριο χρόνου για απρόβλεπτα.
Βήμα 4
Προετοιμάστε τους απαραίτητους πόρους. Αξιολογήστε και συλλέξτε μια λίστα με τα απαραίτητα χρήματα που θα χρειαστείτε για να ολοκληρώσετε το πρόγραμμα. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει χρήματα, εργαλεία, ρούχα και άλλα αντικείμενα.
Βήμα 5
Μεταφέρετε το σχέδιό σας μαζί σας όλη την ημέρα. Αυτό θα σας επιτρέψει να παρακολουθείτε την εφαρμογή του και να μην καθυστερείτε για τα προγραμματισμένα συμβάντα. Εάν είναι απαραίτητο, προσαρμόστε το και προσθέστε νέα αντικείμενα.
Βήμα 6
Συνοψίστε την ημέρα. Στο τέλος της ημέρας, τοποθετήστε ένα σημάδι επιλογής δίπλα σε κάθε στοιχείο του σχεδίου. Συνοψίστε την επιτυχία ή την αποτυχία του. Εξετάστε τις εντοπισμένες ελλείψεις στο μέλλον.
