Πώς να εξοικονομήσετε τρόφιμα

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να εξοικονομήσετε τρόφιμα
Πώς να εξοικονομήσετε τρόφιμα

Βίντεο: Πώς να εξοικονομήσετε τρόφιμα

Βίντεο: Πώς να εξοικονομήσετε τρόφιμα
Βίντεο: ΘΕΡΜΙΔΕΣ - MACROS - ΠΟΣΑ να τρώω και ΠΩΣ να τα Μετράω - Βίντεο Διατροφής | Panagiotis Rafail 2024, Νοέμβριος
Anonim

Σε μια εποχή κρίσεων και όλων των ειδών οικονομικών κατακλυσμών, το πρόβλημα της οικονομίας γίνεται ιδιαίτερα οξύ. Κάποιος σώζει ρούχα, κάποιος για διασκέδαση. Αλλά όταν τίποτα άλλο δεν βοηθά, πρέπει να αρχίσετε να εξοικονομείτε ό, τι δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς - στο καθημερινό μας ψωμί.

Πώς να εξοικονομήσετε τρόφιμα
Πώς να εξοικονομήσετε τρόφιμα

Οδηγίες

Βήμα 1

Πάνω απ 'όλα, οι άνθρωποι ξοδεύουν χρήματα για φαγητό όταν πηγαίνουν κάπου για φαγητό: εστιατόρια, καφετέριες, μπαρ. Σε τέτοια μέρη, κανείς δεν θα πάρει χρήματα για εσάς καθαρά για φαγητό. Το νομοσχέδιο, το οποίο σας προσφέρεται σε έναν καθαρό δερμάτινο μπαμπά, περιλαμβάνει υπηρεσίες, έπιπλα, μουσική (ειδικά ζωντανή μουσική), τις υπηρεσίες μάγειρας πρώτης κατηγορίας. Επιπλέον, σε πολλά μέρη είναι συνηθισμένο να αφήνετε μια συμβουλή, καθώς συχνά αυξάνει το εισόδημα του σερβιτόρου. Επομένως, εάν πρόκειται να εξοικονομήσετε τρόφιμα, μεταβείτε στο σπιτικό φαγητό, ανεξάρτητα από το πόσο τρομακτικό (για μερικούς) μπορεί να ακούγεται.

Βήμα 2

Εάν αλλάξατε σε σπιτικό φαγητό, αναλύστε αμέσως την κατάσταση: τι γίνεται αν έχετε έναν σεφ στην οικογένειά σας που δεν μπορεί να ζήσει μια μέρα χωρίς να μαγειρέψει κάτι τέτοιο; Τα ακριβά πιάτα δεν είναι για σας τώρα. Προσπαθήστε να αφήσετε το βιβλίο "Γκουρμέ λιχουδιές από όλο τον κόσμο" για λίγο και κρατήστε το απλό. Το απλό φαγητό θα σας κοστίσει σημαντικά λιγότερο. Ο καιρός θα έρθει όταν η λευκή λωρίδα θα επιστρέψει στη ζωή σας, και πάλι θα είναι δυνατό να οργανώσετε γιορτές στο σπίτι σε όλο τον κόσμο.

Βήμα 3

Τώρα μειώνουμε και το κόστος για απλό φαγητό. Το ίδιο προϊόν μπορεί να αγοραστεί σε δύο διαφορετικά καταστήματα, δίνοντας ένα καθαρό ποσό στο πρώτο, και μερικά ρούβλια φθηνότερα στο δεύτερο. Τώρα - απλή αριθμητική: αν όλα όσα αγοράσατε είναι πιο ακριβά, μπορείτε να το αγοράσετε φθηνότερα, ακόμη και αν όχι πολύ, η εξοικονόμηση θα είναι εμφανής. Μεταξύ των προϊόντων, επιλέξτε επίσης εκείνα των οποίων η τιμή δεν περιλαμβάνει τέλη μάρκας και ακριβή συσκευασία. Επιλέξτε φθηνότερα καταστήματα και φθηνότερα προϊόντα. Θα πρέπει να πληρώσετε μέρος των συνηθειών σας για χάρη της οικονομίας.

Βήμα 4

Ένας άλλος τρόπος για να εξοικονομήσετε τρόφιμα, ιδιαίτερα κατάλληλος για άτομα που δεν έχουν (ακόμα) οικογένεια, αλλά περιβάλλεται από μια ομάδα φίλων, για παράδειγμα, για μαθητές από ξενώνα, είναι να δημιουργήσετε μια μεγάλη εταιρεία. Όταν αγοράζετε για πολλά άτομα ταυτόχρονα, βγαίνει φθηνότερα. Επιπλέον, εάν όλοι πήγατε μαζί παντοπωλεία, τότε ο πειρασμός να αγοράσετε κάτι ακριβό και νόστιμο δεν θα σας βασανίσει τόσο πολύ: δεν θα φάτε μόνο το νόστιμο και είναι απίθανο πολλοί να θέλουν να το μοιραστούν μαζί σας.

Βήμα 5

Όλα αυτά, φυσικά, είναι πολύ καλά, αλλά, όπως σε κάθε επιχείρηση, δεν χρειάζεται να παρασυρθείτε εδώ. Εξοικονομήστε χρήματα για φαγητό, αλλά όχι για υγεία. Δεν χρειάζεται να μεταβείτε σε στιγμιαία ζυμαρικά ή ψωμί και νερό. Φάτε μια μικρή ποσότητα ώστε το γεύμα σας να είναι πλήρες. Μην τρώτε τα βράδια, γιατί το μεγαλύτερο μέρος αυτού που τρώει ένας σύγχρονος κάτοικος της πόλης σε μια μέρα, δυστυχώς, είναι το βράδυ. Συνδυάστε τη φροντίδα του περιεχομένου του πορτοφολιού σας με τη φροντίδα της υγείας και της φιγούρας σας, και στη συνέχεια όλα θα λειτουργήσουν για εσάς.

Συνιστάται: